Test: Comment changer son estime de soi ?

L’estime de soi est la valeur que l’on se donne par rapport à l’idéal du moi que l’on se fixe.

Si votre idéal du moi est inatteignable, votre estime de vous-même ne sera jamais assez élevée pour créer en vous un sentiment de confiance optimal.

Plus votre estime est haute, plus avez confiance en vous-même pour affronter les défis du quotidien.

Ce test permet de détecter les aspects les plus défaillants de votre estime de vous-même, afin de les faire évoluer au cours de séances de coaching de la confiance en soi. 

A quoi servent les tests au cours d’un accompagnement de type coaching et ou conseil emploi?

• A définir les besoins du client (faire un état des lieux)
• A évaluer les compétences
• A établir une stratégie d’action

Ils viendront en complément d’autres techniques de coaching.